LE FITMINTON : FITNESS + BADMINTON LE JEUDI DE 20H30-22H AU COSEC

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Le Fitminton,c'est une nouvelle approche en musique pour découvrir le Badminton autrement:

- une première approche pour les débutants,
- une remise en forme dans l'activité physique,
- une façon de s'entretenir physiquement en jouant au badminton.

Le Fitminton ,c'est une pratique combinant:

- le dynamisme du fitness et les orientations techniques du badminton,
- les dimensions physiques et ludiques du fitness et du badminton,
- la dépense énergétique contrôlée du fitness et le dépassement de soi du badminton.


UNE ANIMATION EN MUSIQUE ,AVEC UNE GROSSE DOSE DE BONNE HUMEUR ET UNE GRANDE CONVIVIALITÉ .


Prochaine séance , le jeudi 15/03 au Cosec St Etienne.
Extrait séance Fitminton Cosec St Etienne Vitré
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